SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • 6 tydzien cyklu na mono i alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a pożniej sobie te piwka wypije?? A co do diety to i tak podczas tych 3 dni juwenalii troche ciezko zjesc wszystko, co się zaplanowało, ew tak jak wczoraj gainera wziąłem i bylo troche lepiej. A mam jeszcze jedno pytanie: ile czasu po cyklu trzeba czekać, żeby znowu móc pić bez zadnych obaw o to ze to co na cyklu zrobilem pojdize na marne?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2011-05-20 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tydzien cyklu na mono i alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    a ile czasu po skonczeniu cyklu nie mozna pic alkoholu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2011-05-20 11:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tydzien cyklu na mono i alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    ale Ty rozumiesz to co ja napisalem? jest zasada na cyklu nie pijemy alkoholu, wiec sie pytam ile czasu po cyklu musze odczekac zeby spokojnie bez wyrzutow sumienia wypic sobie 2 piwa...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2011-05-20 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna część klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile czasu jednoznacznie nie da sie odpowiedziec. Kwestia bardzo indywidualna. Efekty beda wynikaly z diety im lepsza tym efekty szybsze i lepsze. Oczywiscie poprawnie dobrany trening, regeneracja rowniez sa bardzo wazne. To wszystko daje nam kompletny zestaw w drodze do sukcesu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6785 Data: 2008-05-11 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach te sezonowstwo :) .... ile czasu potrzba na odbudowe receptorow ?? nei o to chodzi ze w tydzien spadlo po prostu zebym kontrolowal wage to bym zmienil zywienie a nie kontrolowalem i nie zatrzymale w odpowiednim momencie:) z moaze zrobic tak sierpien wrzesien cos :) to bedzie po 3 mies przerwy ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2005-05-11 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest%) sam mam podopiecznych i tez zastanwiam sie, jak to sie dzieje. Ja jak mojemu trenerowi wysylalem foto, to zawsze byly ostre i calej sylwetki. ale bez marudzenia... ile czasu trwa sama redukcja? jakie byly wymiary poczatkowe i masa ciala? mas zjakies forty sprzed redukcji? ogolnie jestes w takim momencie, ze z decyzja jest faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2023-12-24 12:31:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest%) sam mam podopiecznych i tez zastanwiam sie, jak to sie dzieje. Ja jak mojemu trenerowi wysylalem foto, to zawsze byly ostre i calej sylwetki. ale bez marudzenia... ile czasu trwa sama redukcja? jakie byly wymiary poczatkowe i masa ciala? mas zjakies forty sprzed redukcji? ogolnie jestes w takim momencie, ze z decyzja jest faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2023-12-28 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    to najlepiej jest jak stworze 1 zestaw jak na początek? a co pozniej ile czasu mam nim ćwiczyć,co dalej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-08-30 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu robiłeś masówke ???

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2005-07-31 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95kg 180cm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Brawo dla ciebie. Jak sam widzisz efekty tego sa i to znaczne. Jest lato, rower i jeszcze raz rower i do tego sporo ruchu jakiegokolwiek, pilka, kosz cokolwiek. Zebyc palil kalorie. Ile czasu zajelo ci zrzucenie tych 25 kg?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2012-07-25 01:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tabletek cloma w jeden dzień ? }:-( a ten symex jedna tabletka dziennie to przez ile czasu to podawałeś? bo ładnie zabiłeś ten estradiol. No co jedna wielka kupa.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2017-03-13 19:10:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] -Gdzie mniej wiecej bol jest zlokalizowany? -Czy mozna go wskazac palcem, czy moze jest to bol rozlany promieniujacy? -jesli promieniuje to gdzie? -jak czesto sie pojawia i ile czasu sie utrzymuje? -jest moze zwiazany z wysilkiem? moze po jedzeniu? czy w dowolnym czasie? -czy ustepuje po zmianie pozycji tulowia? -jaki jest jego charakter [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-02-02 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    czyli wbiłeś tylko jeden strzał 5000j hcg ?clomidu nie było? ile czasu po cyklu jesteś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-07-16 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie bije hcg jutro został przedostatni strzał, czuję się znów jak młody bóg, wziąłem 2x0.5 dostinexu. Takie pytanko bo brałem z dwa miesiące temu dmaa czy jak to tam się nazywa, myślicie że to też mogło mi pogorszyć badania? I jeszcze ile czasu po ostatnim strzale hcg wziąść clomid?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2017-05-07 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o wodę w mięśniach i metanabol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz co ci powiem najpierw to tyy napisz ile czasu juz cwiczysz??tak jak wyzej ci pisza najwazniejszy jest trening regeneracja i dieta. jesli o te 3 rzeczy zadbasz to bedziesz mial lepsze efekty jak nawet moze po tej (mecie) zastanow sie czy warto brac takie g**no?? to jest steryd !! lepiej pocwicz na sucho a efekty beda naprawde dobre moj kolega [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2008-12-07 21:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a napisz ile czasu cwiczy, jak nie bral jeszcze mono to niech wezmie jako pierwszy cykl na krecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2007-03-07 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaleyz kiedy masz ile czasu na treningi, czy po siłowym jesteś wypompowany.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2018-11-06 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem (woda podskórna?)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    bez urazy ale ile czasu trenujesz?? bo wygladasz jak osoba nie trenująca.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2014-06-20 07:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozdzielić makroskładniki na pory?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbiłbym białko do ok 2g na kg masy tłuszcze ok po prostu dasz mniej węgli tylko. jak chcesz podziel na równo, jedynie podwieczorek mozesz zrobić trochę mniejszy, dobrze też sprawdzić gdzie masz ile czasu na posiłek bo jak mało to wiadomo nie bedziesz go męczyła na szybko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2017-11-13 20:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZAKAZ HANDLU SUPLEMENTAMI

    Post
    Targowisko

    tydzien temu wystawilem worek 15kg białka Ostrowii dzisiaj wpadł mi w ręce kolejny w związku z tym pytanie - mogę go wystawić czy będzie to już nazwane "handlem"? albo ile czasu muszę odczekać, aby móc go wystawić? jeśli nie da rady - skasujcie tą wypowiedź, bo jest swego rodzaju reklamą

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2006-02-16 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)